Løpekurset passer perfekt for nybegynneren som ønsker å komme i gang med løping!  Det passer også ypperlig til deg som ønsker å bli venn med joggeskoene, dørstokkmila og asfaltjungelen 🙂  Den typiske deltager ønsker å løpe et par ganger i uka uten at det føles som et ork. Vi legger opp kurset slik at at det å løpe både blir …

Kurset passer utmerket for mosjonisten som løper litt på egenhånd, eller deg som har gjennomført alt fra 5 km til marathon. Du ønsker å trene klokere slik at du med samme treningsmengde som tidligere blir en bedre løper. Du har et ønske om å gjøre det bedre på 10 km, halvmarathon eller marathon – og for noen – bryte 2timers-grensa …

    Basal Metabolic Rate (BMR) and Daily Calorie Needs – Calculator Online (Harris-Benedict equation)

TerskelTest.no 17 hours ago Dag 2 på Løpekurs i Måløy blei avslutta med ei super løpeøkt i fantastisk vær på Måløy stadion🤩 Godt jobba alle sammen 🔥💥 Måløy Treningssenter AS ... VideoView on Facebook·ShareShare on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by EmailTerskelTest.no 2 days ago 11 flotte terskeltester gjennomført på Måløy Treningssenter 💥I morgen kjører vi i gang med ...

Løpekurset passer perfekt for nybegynneren som ønsker å komme i gang med løping!  Det passer også ypperlig til deg som ønsker å bli venn med joggeskoene, dørstokkmila og asfaltjungelen 🙂  Den typiske deltager ønsker å løpe et par ganger i uka uten at det føles som et ork. Vi legger opp kurset slik at at det å løpe både blir …

Kurset passer utmerket for mosjonisten som løper litt på egenhånd, eller deg som har gjennomført alt fra 5km til marathon. Du ønsker å trene klokere slik at du med samme treningsmengde som tidligere blir en bedre løper. Du har et ønske om å gjøre det bedre på 10 km, halvmarathon eller marathon – og for noen – bryte 2timers-grensa på …

Kurset passer utmerket for mosjonisten som løper litt på egenhånd, eller deg som har gjennomført alt fra 5km til marathon. Du ønsker å trene klokere slik at du med samme treningsmengde som tidligere blir en bedre løper. Du har et ønske om å gjøre det bedre på halvmarathon – og for noen – bryte 2timers-grensa!  For de som er kjent …

Løpekurset passer perfekt for nybegynneren som ønsker å komme i gang med løping!  Det passer også ypperlig til deg som ønsker å bli venn med joggeskoene, dørstokkmila og asfaltjungelen 🙂  Den typiske deltager ønsker å løpe et par ganger i uka uten at det føles som et ork. Vi legger opp kurset slik at at det å løpe både blir …

Løpekurset for deg som «hater» å løpe eller har en kranglete dørstokkmil – perfekt for nybegynneren som ønsker å bli venn med joggeskoene og asfaltjungelen. Den typiske deltager ønsker å løpe et par ganger i uka uten at det føles som et ork. Vi har lagt opp kurset slik at det å løpe både blir artig og lærerikt – og at du …

Kurset passer utmerket for mosjonisten som løper litt på egenhånd, eller deg som har gjennomført alt fra 5km til marathon. Du ønsker å trene klokere slik at du med samme treningsmengde som tidligere blir en bedre løper. Du har et ønske om å bryte 2timers-grensa på halvmarathon! Kort fortalt: 5 felles teknikk- og løpeøkter (hvorav første økt er en dobbeltøkt …